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Bienvenue sur

Êquilibre Niort

Votre sophrologue certifiée RNCP à Niort

Sophro quoi ?

Méthode verbale et non tactile.

Des techniques qui vont agir sur votre corps et sur votre mental.

Respiration, décontraction et imagerie mentale… retrouvez un état de mieux-être et activez votre potentiel.

« Affrontez les défis du quotidien avec sérénité »

Pour qui ?

Pour tous.

 

Les petits, les grands… toute personne cherchant à améliorer son existence et développer mieux-être et détente.

 

Accessible soit spontanément, soit sur prescription médicale.

Dans quels cas ?

Troubles du sommeil, stress, fatigue émotionnelle, douleurs, pertes de contrôle, préparation mentale, hypersensibilité, acouphène, angoisse… toutes situations mettant à mal votre qualité de vie.

« Canalisez vos petits maux comme les grands et retrouvez un mieux-être »

Comment ?

Construisez votre propre boite à outils.

 

Exercices faciles et praticables, à tout moment et quel que soit le lieu.

 

La méthode nécessite un entrainement réalisé grâce à l’accompagnement de votre sophrologue afin d’acquérir une parfaite autonomie.

 

« Trouvez d’autres voies d’échange pour un retour à soi »

Le cadre ?

Je vous offre un cadre bienveillant, sécurisant et réconfortant.

En harmonie avec vos besoins et vos valeurs essentielles, prenez un temps pour vous, trouvez vos repères et équilibrez votre quotidien.

« Confidentialité, respect et confiance »

Avis

Emmanuelle GUICHARD

"Bonjour j'ai eu des séances de sophrologie avec Stéphanie et sincèrement je la conseille car elle a fait un très bon travail Exemple : je fais du théâtre et zéro stress sur scène Merci Stéphanie je reviendrai vers vous si..."

Dorine Cailleaud

"Une professionnelle très à l'écoute, souriante, douce et impliquée. Des exercices toujours bien adaptés qui aident grandement...."

SA GL

"J'ai pratiqué plusieurs séances individuelles et en suis très satisfait. Excellents rapports professionnels avec Stéphanie BRUNETEAU. Elle est très à l'écoute et cible parfaitement votre demande. La pratique de la sophrologie était une première pour moi et j'y..."

Nanie 20

"" Stéphanie est une sophrologue très humaine, qui sait se rendre disponible et adaptée chaque séance pour le bien être et le besoin du patient. Une belle aide dans un moment où l 'accompagnement me fut nécessaire. Je..."

Lulima D

""A l’écoute, avec sérieux, implication et sourire, Stéphanie m’a aidé à essorer l’éponge d’une vie bien trop pleine d’événements traumatiques. Même si cela fait surement partie d’un ensemble, je suis aujourd’hui plus résilient et je tends chaque jour..."

Alice B

""Un très bel accompagnement. Des exercices très utile. Par sa voix douce et ses mots encourageant. La détente se diffuse."..."

Stéphanie Bruneteau

Sophrologue certifiée RNCP

Membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie

Membre de l’association SANTalliées

Application du code déontologique

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Atelier ou séance de groupe en entreprise ou en institution

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